Gerçeğe, yani değiştiremeyeceğimiz şeylere evet demek, akıntıya karşı gittiğimiz yoldan dönüp suyun aktığı yöne akmaktır.
Psikoterapist David Richo otuz yıllık deneyimiyle özgür ve doyum içinde yaşamaya giden yola ışık tutuyor.
Hayatın bazı gerçeklerinden kaçınmamız olanaksızdır:
Her şey değişir ve sona erer
İşler her zaman planlandığı gibi gitmeyebilir
Hayat daima adil değildir
Acı hayatın parçasıdır
İnsanlar hep sevecen ve sadık değillerdir?
Bu gerçeklerle barışmak, onları kabullenmek? Peki, ama nasıl?
Koşullara "koşulsuz evet" demek, onları kucaklayıp fırsatlara dönüştürmek?
Tüm gayretimize karşın, neden çoğumuz temelde bir mutsuzluk ve hoşnutsuzluk duygusuyla yaşarız?
|
|
|
|
|
